EJERCICIOS SENCILLOS PARA NUESTRO CAMINO

EJERCICIOS

SENCILLOS PARA

NUESTRO CAMINO

(Del Libro Vivir en el Universo de Matías De Stefano)

Alineándonos con nuestro Universo Interno

La Meditación es el arte de ir hacia dentro, de  reencontrarse, y es importante tomar en cuenta a través de la misma, la conciencia de que todo nuestro cuerpo es un enorme Universo en constante evolución. La imaginación que nos permite nuestro hemisferio derecho cerebral, es la que nos conduce a la reconexión con todo aquello que no podemos ver ni tocar, y es la herramienta más cercana que tenemos para volver a estar conectados con nosotros mismos.
Por esto mismo, es importante la visualización de todo nuestro cuerpo como si fuese el mismo  universo ... como siempre digo:  galaxias en las articulaciones, planetas en las células, almas en la sangre, espíritus en las neuronas, soles en los chakras, todo es un gran sistema en crecimiento y
evolución, que necesita de nuestro apoyo y supervisión para cumplir su cometido.
Este ejercicio, nos debe ayudar a entender lo difícil que es el trabajo para ese ser universal al que aquí llaman Dios, comprendiendo en el microcosmos las dificultades y maravillas del macrocosmos.
Verán cómo por más que su intención sea puesta en la sanación de un órgano, posiblemente éste no  responda, pues tiene libre albedrío, y debemos respetar eso... de esta forma, entenderán por qué no pueden los seres de luz entrometerse en nuestra sanación.

EJERCICIOS SENCILLOS PARA NUESTRO CAMINO : Ejercicio 1

EJERCICIOS

SENCILLOS PARA

NUESTRO CAMINO

(Del libro Vivir en el universo de Matías De Stefano)

Ejercicio:

Este ejercicio consta de dos herramientas básicas:  la respiración, y la imaginación.
Busquen un sitio tranquilo, tanto un lugar fuera o  dentro de casa, y sentados relajadamente, comiencen a respirar profundo, sintiendo cómo sus  pulmones se llenan desde la parte inferior  (abdominal) hasta la superior (pectoral) exhalando el oxígeno en el mismo orden. Mantengan esta  respiración por un largo momento, relajando todo  su cuerpo, sintiendo todo el oxígeno recorrer sus  venas, su cerebro ...mientras continúan con esta sencilla respiración, visualicen, o imaginen, cada parte de su cuerpo: órganos, músculos, venas,  huesos, todo, cada partecita, hasta las células y sus proteínas, sintiendo la reacción de cada parte a cada respiración.
Cuando lo hayan hecho, observen la luz de cada  sector, la luz de los órganos, los colores que  perciben dentro, cómo se mueve todo en su  interior, en la sangre, los intestinos, todo, intenten imaginar las estrellas, las almas, los planetas, viajen por dentro con su imaginación, y observen  cómo su piel sostiene este gran cosmos.
Ahora, se van a concentrar en las partes de su Universo que menos luz  tienen, aquellas que se ven apagadas, o de colores feos e indefinidos, los  lugares que molestan, que están enfermos... y con su misma respiración,  van  a  distribuir  la  luz  de  su  cuerpo,  desde  los  sitios  donde  más  luz observan, hacia donde menos hay. Mantengan la ley del equilibrio, no  pidan más luz al universo si ustedes también pueden generarla. Dirijan esa  luz con la respiración, tornando de colores, (usen la imaginación), a cada  parte enferma o descolorida de su cuerpo.
De  esta  forma,  estamos  revitalizando  el  sistema  universal  interno  de manera pacífica y meditativa.

Preguntas Frecuentes : ¿Qué es el Amor Incondicional?

Preguntas Frecuentes :

  ¿Qué es el Amor Incondicional?

  (Del Libro de Matías De Stefano " Vivir en el universo")

Hay que tener en cuenta, que el Amor es la vibración Caliente de la que antes habíamos  hablado. El  mismo, es la máxima expresión de esa  vibración, una vibración que existió mucho antes  de que las primeras emociones se formasen. Es por eso que debemos entender que el Amor Incondicional no es Emocional. Lo que lo diferencia del último es su respeto por la evolución de los demás, el entendimiento de que cada uno está en un proceso diferente y debe ser respetado. El amor incondicional también se caracteriza por estar conectado, por lo que el mismo es Sabio, y sólo se involucra en un proceso ajeno, si su divinidad, no su creencia, se lo indica. Amar de esta manera significa entender, respetar, co-existir. Los seres Incondicionales suelen ser como la imagen de un padre: amoroso cuando debe serlo, y firme, estricto y serio, cuando se lo requiere. El ser que expresa este amor, hará incluso cosas horribles por impedir que otros carguen con la responsabilidad de tener que hacerlas, y llevará sobre su espalda el dolor de muchos con tal de que nadie lo sufra.
Amar incondicionalmente es algo a lo que los humanos llegaremos el día en que aceptemos la libertad y los procesos del otro, desprendiéndonos de las emociones y las confusiones propias del Amor terrestre. Ser y dejar Ser, es amar incondicionalmente.

Preguntas Frecuentes :

 ¿Cómo sentiremos los humanos el cambio vibracional de 2012?

  (Del Libro de Matías De Stefano " Vivir en el universo")

Lo  más  probable  es  que  no  sintamos  nada.  El  cambio  comienza  a  ser  electromagnético, por lo que afectará más que nada visiblemente a los  instrumentos que emiten microondas, antes de que nosotros sepamos  siquiera qué sucede. El proceso de efecto humano es el último que se sentirá. Éste es reconocido por la alteración de los sistemas neuronales, los que funcionan electromagnéticamente por la naturaleza. Nuestro cerebro, como el de todos los animales, está  alineado con el núcleo magnético de la Tierra...  cuando el mismo comience a cambiar, el nuestro lo  irá haciendo también progresivamente. Como hace  milenios que nuestros cerebros se han desconectado del cielo y la tierra, costará mucho más hasta que el humano comience a cambiar su conciencia, tal como los profetas dicen. Este cambio de conciencia se irá haciendo debido a que muchas células pueden enfermarse o curarse debido a esta alteración, y que el cerebro derecho comience a tener más importancia de la que hoy tiene, razón por la que mucho pueden sufrir dolores de cabeza profundos, alucinaciones, apertura de conciencia de a ratos. Esto puede traer, para las personas que no están  acostumbradas a esto, períodos de sensación esquizoide o bipolar hasta que el cerebro vuelva a acomodarse acorde a la Tierra.
Puede también que surjan potenciales dormidos, ganas de hacer cosas  que  antes  no  se  hacían,  deseos  ocultos,  cambio  de  razonamiento  o lingüística, como leves dislexias, etc. Esto es un reacomodo de nuestro cuerpo físico. Lo importante es mantenernos receptivos y tranquilos, de esta manera, no haremos esfuerzo en contra de la transformación, y el cambio puede ser mucho más sutil y fluido.
Es por esto que antes de preocuparnos por lo que nos puede pasar a nosotros como individuos y ver   nuestros cambios, relajémonos, y observemos alrededor, pues los indicios más fuertes estarán en el exterior, y de esa forma, nos iremos preparando para cuando se despierten los internos.
 

Preguntas Frecuentes : ¿Qué es el Mer-ka-bah y cómo lo activo?

Preguntas Frecuentes : ¿Qué es el Mer-ka-bah y cómo lo activo?

  (Del Libro de Matías De Stefano " Vivir en el universo")
 

 ¿Qué es el Mer-ka-bah y cómo lo activo?

Mer-ka-bah  viene  del  hebreo  =  Carroza;  es decir, es el vehículo de los seres. Éste es el cuerpo de luz geométrico que existe en todas las cosas, desde los electrones hasta los soles
poseen este patrón, patrón que yo denomino de Integración. Su potencial es el de activar nuestro  ser  completo,  unificarlo,  para  comenzar  con  el  trabajo  de  la ascensión física.
Podemos activarlo, si se desea, a través de terapias energéticas. Aunque este patrón se activa cuando la persona está concentrada absolutamente en lo que hace dejando su mente en blanco, proceso más conocido como: meditación. Con la práctica, y la respiración, este cuerpo se irá activando, a no ser que una situación X en la vida (placentera o traumática) lo active de un segundo para el otro. Este patrón debe intentar mantenerse activo constantemente para la purificación y ascensión del cuerpo físico, pero no hay que forzarlo, el mismo se puede dar teniendo relaciones sexuales, lavando los platos, conduciendo, o meditando... Pero la clave siempre es la profunda y constante respiración abdominal

Preguntas Frecuentes : ¿Qué es Dios? (Del Libro de Matías De Stefano " Vivir en el universo")

Preguntas Frecuentes :
¿Qué es Dios?

  (Del Libro de Matías De Stefano " Vivir en el universo")

¿Qué es Dios?

Del griego = Zeus. El concepto de Dios, nace para entender el espíritu del Sol, la Divinidad de la Luz. Para muchos Dios puede ser un Ente semejante a un Padre,  que nos dio vida, nos  protege y enseña. De acuerdo a los recuerdos y lo que comenzamos a sentir los nuevos humanos, Dios, es el
Universo, Dios es todas las cosas, desde una mosca hasta una Galaxia, es el espíritu y cuerpo de todo lo que existe. No es ni quien nos enseña, ni quien nos contiene, pues nosotros somos él, y él es el mismo aprender. Es la Esencia misma

Buscar la fortaleza

Buscar la fortaleza

Es la búsqueda de equilibrio primordialmente, lo que permanentemente debemos tener en cuenta para poder desarrollar la evolución.
Si está bien ayudar, pero tampoco se debe cargar todo el peso de responsabilidad en uno y liberar al otro de todas las cargas, porque como dice Budha, debilita a la otra persona.
Debemos saber afrontar los problemas, y pienso que la persona que es ayudada debe aportar dentro de sus posibilidades, parte del esfuerzo, para la superación del obstáculo o el problema.
Me parece que es una buena frase para pensarla una y otra vez.

Saludos Fraternos!!